Каждая женщина хочет быть красивой и здоровой. Особенно нужно уделять внимание здоровью женских органов, они влияют также на общее состояние организма. Существует комплекс упражнений для тренировки и поддержания…
Упражнения Кегеля
Применять специальные тренировки для укрепления мышц половых органов, догадались сотни лет назад. Учеными найдены первые сексуальные тренажеры, выполненные в виде яиц из природного камня. И их помощью многочисленные…
Возраст отрицательно сказывается на женских органах малого таза, а особенно, на мышцах этой зоны, что сопровождается снижением эластичности и потерей тонуса. Не лучшим образом на мышцах этой же…
Тема интимной тренировки Кегеля с шариками становится все актуальнее. Люди начинают осознавать важность поддержки интимного здоровья, которое может в корне изменить не только сексуальную жизнь, но и дает…
Жизнь в стандартном ритме, дом-работа-дом, иногда встречи с друзьями и родственниками, а потом опять дом-работа, мы зачастую забываем о своем здоровье. Особенно, на сегодняшний день, это касается слабой…