Салат из тунца с ананасом

Еще одно быстрое, но полезное блюдо. Звезда вечеринок, но и «межбедник», часто принимающий в моем холодильнике.

Читайте также: «Стильные образы с юбкой карандаш» на картинках для рабочего стола воплощают элегантность и женственность. Фотографии могут представлять разнообразные дизайны юбок-карандаш, сочетая их с модными топами, блузками и аксессуарами. Эти изображения становятся источником вдохновения для создания стильных образов в офисной среде. Картинки на рабочем столе приглашают красоту моды и утонченности в повседневную жизнь, подчеркивая стиль и индивидуальность. Они стимулируют творческий подход к оформлению собственного гардероба и добавляют эстетику в офисное пространство.

Ингредиенты

  • 100 грамм риса
  • банка ананаса
  • кукурузная банка
  • банка тунца
  • 1 перец
  • соль, перец
  • майонез

Подготовка

1

Рис готовлю по рецепту на упаковке.

2

Ананас нарезаю кубиками, болгарский перец нарезаю мелкими кубиками(иногда у меня нет паприки). Все ингредиенты смешиваю, добавляю соль, перец и майонез по вкусу.

3

Салат мне больше всего нравится после „выдержки » в холодильнике.

4

Я не использую рис в пакетиках. Рис промываю в нескольких водах и готовлю в соотношении 1:2.

5

Мы продаем здоровье: я добавляю щепотку льняного семени в рисоварку. Я добавляю щепотку куркумы в салат, и щепотку овсянки.